Regiões do Rio Grande do Sul devem registrar uma nova onda de calor a partir deste sábado, 22, até a próxima quarta-feira, 26, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). O destaque é para o centro-oeste gaúcho, onde os termômetros devem atingir cerca de 40°C.
Para a faixa leste e norte do Rio Grande do Sul, junto a áreas de Santa Catarina, foi emitido um aviso amarelo de perigo potencial para onda de calor a partir desta segunda-feira, 24, e previsão de duração até quarta-feira, 26.
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Esta poderá ser a terceira onda de calor no país desde o começo de 2025. Em janeiro, a primeira delas ocorreu entre os dias 17 e 23, enquanto a segunda ocorreu entre os dias 2 e 12 de fevereiro, ambas no Rio Grande do Sul.
De acordo com a Organização Meteorológica Mundial, uma onda de calor é caracterizada quando as temperaturas máximas diárias ultraam em 5°C ou mais a média mensal durante, no mínimo, cinco dias consecutivos. Além disso, essa condição deve abranger uma área extensa.
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Na segunda quinzena deste mês, havia previsão de onda de calor na região Sudeste do país, mas ela não se confirmou, pois as altas temperaturas registradas em São Paulo e Rio de Janeiro ocorreram apenas em áreas pontuais desses Estados.
Ministério da Saúde alerta para onda de calor
O Ministério da Saúde adverte que o calor em excesso pode ser prejudicial à saúde humana. “Idosos, crianças, mulheres grávidas, recém-nascidos, pessoas doentes ou acamadas são vulneráveis e merecem mais atenção”, diz Agnes Soares, diretora do Departamento de Vigilância em Saúde Ambiental e do Trabalhador.
O órgão alerta para o cuidado com a exposição excessiva ao sol, que pode provocar insolação. Com o aumento rápido da temperatura corporal, a pessoa perde muita água, sais e nutrientes importantes para a manutenção do equilíbrio do organismo.
Os cuidados se estendem especialmente a pessoas que vivem com fatores de risco, como: doenças transmissíveis ou crônicas, principalmente doenças cardiovasculares, respiratórias, renais, metabólicas, endócrinas, psiquiátricas, além de diabetes, hipertensão, obesidade, câncer, entre outras condições crônicas preexistentes.
A prevenção da insolação é possível com algumas medidas simples, como evitar permanecer sob o sol entre 10h e 16h, usar roupas leves, de cores claras e que não fiquem apertadas ao corpo, usar protetor solar com FPS 30 ou mais e beber muitos líquidos, como água, água de coco e sucos de fruta.
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