Sem resultado
Veja todos os resultados
Pesquisar
Oeste Geral
Entrar Assine
  • A Oeste
    • Por que Oeste
    • Nosso pacto
    • Nossa equipe
    • Perguntas frequentes
    • Fale conosco
    • Rádio
  • Colunistas
    • J. R. Guzzo
    • Augusto Nunes
    • Alexandre Garcia
    • Ana Paula Henkel
    • Rodrigo Constantino
    • Guilherme Fiuza
    • Evaristo de Miranda
    • Flávio Gordon
    • Dagomir Marquezi
    • Deonísio da Silva
    • Ubiratan Jorge Iorio
    • Roberto Motta
    • Adalberto Piotto
    • Flavio Morgenstern
    • Salim Mattar
    • Frank Furedi
    • Jeffrey A. Tucker
    • Theodore Dalrymple
    • Spiked
      • Andrew Doyle
      • Brendan O’Neill
      • Sean Collins
      • Shaun Cammack
      • Tim Black
      • Tom Slater
  • Política
  • Economia
  • Tecnologia
  • Agronegócio
  • Brasil
  • Mundo
  • No Ponto
  • Vídeos
    • Oeste Sem Filtro
    • Faroeste à Brasileira
    • Jornal da Oeste
    • Oeste Negócios
    • Estúdio Oeste
    • A Força do Agro
    • Outra Coisa
    • As Liberais
    • OesteCast
  • Edições Oeste
Sem resultado
Veja todos os resultados
Pesquisar
Oeste Geral
Entrar Assine
Oeste Geral
Entrar
Sem resultado
Veja todos os resultados
Início Comportamento

Esse comportamento comum pode indicar um transtorno psicológico

Larissa Gabriela Por Larissa Gabriela
09 junho 2025 11:16
Em Comportamento
Esse comportamento comum pode indicar um transtorno psicológico

Mulher usando celular (Créditos: depositphotos.com / Y-Boychenko)

A tecnologia móvel se tornou uma parte essencial da vida moderna, facilitando a comunicação, o o à informação e o entretenimento. No entanto, essa dependência crescente dos dispositivos móveis levou ao surgimento de um novo transtorno: a nomofobia. Este termo, derivado de “no mobile phobia“, descreve o medo de ficar sem o ao celular, uma condição que está se tornando cada vez mais comum.

A nomofobia é caracterizada pela ansiedade que algumas pessoas sentem quando não podem usar seus smartphones. Essa condição pode ser desencadeada por diversos fatores, incluindo a necessidade de estar constantemente conectado e atualizado. Com o aumento do uso de smartphones, a nomofobia se tornou um tema de discussão relevante.

Como surgiu o conceito de nomofobia?

O termo nomofobia foi introduzido em 2008 por um estudo realizado pelo UK Post Office no Reino Unido. A pesquisa tinha como objetivo investigar a ansiedade causada pela ausência do dispositivo móvel. Desde então, o conceito tem sido amplamente utilizado para descrever o medo irracional de ficar sem o ao celular.

O estudo revelou que muitas pessoas experimentam um nível significativo de estresse quando estão sem seus telefones, o que levou à identificação da nomofobia como um fenômeno psicológico relevante. Este transtorno reflete a crescente dependência dos dispositivos móveis na sociedade contemporânea.

Leia Também

Sinais de que seu cérebro precisa de um detox digital urgente

Sinais de que seu cérebro precisa de um detox digital urgente

09/06/2025
Perdeu fotos importantes no celular? Existe uma solução simples

Perdeu fotos importantes no celular? Existe uma solução simples

09/06/2025
Essa prática silenciosa está mudando vidas e você nem imagina

Essa prática silenciosa está mudando vidas e você nem imagina

04/06/2025
Seu celular pode estar sendo vigiado agora mesmo sem você saber

Seu celular pode estar sendo vigiado agora mesmo sem você saber

04/06/2025

Quais são as causas e sintomas da nomofobia?

A nomofobia pode ser causada por diversos fatores, incluindo o desejo de validação social e o medo de perder informações importantes. Os sintomas variam, mas frequentemente incluem ansiedade e depressão. Pessoas com nomofobia podem sentir a necessidade de verificar constantemente o celular e podem ter dificuldade em desligá-lo.

  • Verificação constante do celular
  • Carregar a bateria mesmo quando cheia
  • Levar o celular a todos os lugares, inclusive ao banheiro
  • Medo de ficar sem Wi-Fi ou dados móveis
  • Evitar lugares sem conexão para usar o celular

Esses comportamentos indicam uma relação não saudável com a tecnologia, destacando a importância de reconhecer e abordar a nomofobia.

Esse comportamento comum pode indicar um transtorno psicológico
Mulher usando celular (Créditos: depositphotos.com / kasto)

Existe tratamento para a nomofobia?

Embora a nomofobia ainda não seja oficialmente reconhecida pela medicina, existem tratamentos que podem ajudar a gerenciar os sintomas. Terapias como meditação e desintoxicação digital são frequentemente recomendadas por profissionais de saúde mental.

Essas abordagens podem ser eficazes para reduzir a ansiedade associada à nomofobia. A conscientização sobre o uso saudável da tecnologia é crucial para promover o bem-estar digital.

Como promover uma relação saudável com a tecnologia?

A nomofobia destaca a complexa relação entre humanos e tecnologia. Para promover uma relação mais saudável com os dispositivos móveis, é essencial reconhecer os sinais de dependência e buscar equilíbrio no uso desses aparelhos.

Práticas como estabelecer limites de tempo para o uso do celular, participar de atividades offline e priorizar interações face a face podem ajudar a reduzir a dependência tecnológica. A conscientização e a adoção de hábitos saudáveis são os importantes para garantir que a tecnologia sirva como uma ferramenta útil, em vez de uma fonte de estresse.

Tags: ansiedadeCelularnomofobiavício

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Mais notícias

A temporada mais intensa de Gen V está chegando ao Prime Video

A temporada mais intensa de Gen V está chegando ao Prime Video

09/06/2025
QWERTY não é aleatório! Saiba como nasceu o teclado que você usa

QWERTY não é aleatório! Saiba como nasceu o teclado que você usa

09/06/2025
Essa planta virou o xodó dos lares brasileiros

Essa planta virou o xodó dos lares brasileiros

09/06/2025
O novo recurso do Grok está deixando usuários intrigados

O novo recurso do Grok está deixando usuários intrigados

09/06/2025
5 curiosidades científicas sobre o bocejo que você não sabia

5 curiosidades científicas sobre o bocejo que você não sabia

09/06/2025

A primeira plataforma de conteúdo cem por cento comprometida com a defesa do capitalismo e do livre mercado. Jornalismo de excelência, focado no que é relevante, com clareza e objetividade.

  • INSTITUCIONAL
    • Nosso pacto
    • Nossa equipe
    • Perguntas frequentes
    • Anuncie conosco
    • Fale conosco
    • Política de privacidade e termos de uso
  • EDITORIAS
    • Colunistas
    • Política
    • Economia
    • Brasil
    • Mundo
    • Tecnologia
    • Agronegócio
  • FAQ
    • Crie uma conta
    • Assine a revista

Copyright © 2024 Revista Oeste. Todos os direitos reservados. CNPJ 19.608.677/0001-35

Sem resultado
Veja todos os resultados
Assine
  • A Oeste
    • Por que Oeste
    • Nosso pacto
    • Nossa equipe
    • Perguntas frequentes
    • Fale conosco
    • Rádio
  • Colunistas
    • J. R. Guzzo
    • Augusto Nunes
    • Alexandre Garcia
    • Ana Paula Henkel
    • Rodrigo Constantino
    • Guilherme Fiuza
    • Evaristo de Miranda
    • Flávio Gordon
    • Dagomir Marquezi
    • Deonísio da Silva
    • Ubiratan Jorge Iorio
    • Roberto Motta
    • Adalberto Piotto
    • Flavio Morgenstern
    • Salim Mattar
    • Frank Furedi
    • Jeffrey A. Tucker
    • Theodore Dalrymple
    • Spiked
      • Andrew Doyle
      • Brendan O’Neill
      • Sean Collins
      • Shaun Cammack
      • Tim Black
      • Tom Slater
  • Política
  • Economia
  • Tecnologia
  • Agronegócio
  • Brasil
  • Mundo
  • No Ponto
  • Vídeos
    • Oeste Sem Filtro
    • Faroeste à Brasileira
    • Jornal da Oeste
    • Oeste Negócios
    • Estúdio Oeste
    • A Força do Agro
    • Outra Coisa
    • As Liberais
    • OesteCast
  • Edições Oeste

Copyright © 2024 Revista Oeste. Todos os direitos reservados. CNPJ 19.608.677/0001-35